En esta situación hay que hacer algo ya que pasan los días y no podemos quedarnos totalmente parados, después de varios días en total inactividad decidí traer desde el garaje mi bicicleta, la tengo abandonada, pero tiene historia conmigo, de como me la robaron y como la recuperé en piezas puedo hablar otro día, la cuestión es que desde hace casi 16 años que no montaba la bici en el rodillo, tuve que buscarlo entre un montón de trastos, limpiarlo, engrasarlo y ponerlo a punto, buscar una goma lisa y a pedalear, por ahora solo son 30 minutos por sesión y luego algo de pesas, pero aun así, debido a mi constitución delgada y mi metabolismo ya he perdido 3 kilos, hacer más aeróbicos y menos pesas me hace perder peso, además intento que las comidas diarias sean algo más controladas.
Seguimos confinados.
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